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10 Razones para reclutar un corredor
Los encuentras en la calle y en los parques con ropa deportiva. En su entorno, siempre están en buena forma y en la cima de la motivación. Hablan de carreras pasadas y futuras, siempre tienen algo planeado ... ¡Estos son los corredores! Pero, ¿alguna vez has pensado en el bien que le harías a tu negocio al reclutar a tal ... -
Nutrición y deporte: ¿feliz como griego?
Las mentalidades están cambiando y la percepción de fenómenos como el deporte y la nutrición evoluciona con el tiempo. Así, la visión que tiene la sociedad del deporte y el deportista es fluida. Mientras que en la antigua Grecia, el deporte y la comida tenían un papel central, el siglo XX y su urbanización masiva redujeron el lugar del deporte en la vida ... -
Deportes de proteínas y resistencia
"Para el atleta de resistencia, una ingesta de proteínas variada y de alta calidad ayudará a optimizar el rendimiento y la recuperación"