Zumo de Cereza (40ml)

Ejercicios de máxima potencia, como saltos y sprints, pero también carreras sostenidas con músculos cansados, como al final de una maratón, causan daño muscular. Estas lesiones a menudo provocan dolores en el cuerpo durante varios días después del evento. La reparación del daño muscular inducido por el ejercicio implica inflamación y estrés oxidativo, pero estos procesos también juegan un papel importante en la adaptación al entrenamiento a largo plazo. Por lo tanto, el uso excesivo de agentes antiinflamatorios o antioxidantes puede perjudicar la adaptación al entrenamiento.

Sin embargo, durante los períodos de competencia intensa que involucran múltiples carreras/partidos con breves períodos de descanso entre ellos, la recuperación rápida obviamente supera la adaptación al entrenamiento a largo plazo. En estas circunstancias, tomar agentes antiinflamatorios y/o antioxidantes puede, de hecho, promover el mantenimiento a corto plazo de un nivel máximo de rendimiento.

Las cerezas ácidas contienen naturalmente altas concentraciones de flavonoides, principalmente antocianinas, que ejercen poderosas acciones antiinflamatorias y antioxidantes. Por lo tanto, la suplementación con jugo de cereza agria puede suprimir el grado de inflamación muscular y el estrés oxidativo, y reducir el dolor muscular después del ejercicio extenuante. Además, se ha demostrado que la suplementación con jugo de cereza ácida ayuda a recuperar el rendimiento máximo durante los ejercicios que involucran saltos y carreras de velocidad repetidos intercalados con intervalos de recuperación cortos. Estos efectos beneficiosos sobre la recuperación y el rendimiento aparecen en dosis de flavonoides proporcionadas por hasta ~300 ml de jugo puro de cereza ácida dos veces al día.

Jugo de cereza 6D es un concentrado 100% puro y natural de jugo de cereza ácida, sin azúcares, sabores ni colorantes añadidos. Cada sobre (40 ml) proporciona los nutrientes y bioactivos equivalentes a ~300 ml de jugo de cereza ácida. Por lo tanto, este suplemento se usa idealmente para prepararse para el máximo rendimiento en competencias que involucran carreras/partidos en serie con intervalos de recuperación cortos entre ellos, y donde la recuperación rápida y el mantenimiento de la potencia máxima son esenciales para el rendimiento.

Consejos de uso : 

Disolver 1 sobre en 250-500ml de agua o añadir a un batido (recovery), batido o yogur natural.

Tome 2x1 sobres al día (después del ejercicio/mañana/noche) durante 4 a 7 días antes de una competencia importante y/o durante un período importante de competencia intensa con un tiempo de recuperación limitado entre eventos.

Espere 1 minuto después de mezclar para permitir que se disuelva la espuma natural que se ha formado.

Ingredientes: 

Concentrado de jugo de cereza ácida (Prunus cerasus L)

Información nutricional: