Magnesio 600 mg (60 cápsulas)

Complemento nutricional indicado para:

• Cada atleta.
• Prevención de calambres y fatiga muscular.
• Evite el daño muscular.
• Mejora la recuperación.

Magnesio GoldNutrition® es una fórmula que contiene una mezcla de glicinato de magnesio y óxido de magnesio, dos formas de magnesio que aseguran una alta biodisponibilidad y absorción.

Una de las principales funciones del magnesio es ayudar a relajar los músculos: cuando hay una deficiencia de magnesio en una dieta, pueden producirse espasmos y calambres musculares, temblores y convulsiones. El magnesio también es muy importante para la función nerviosa. En los deportistas, y especialmente en aquellos que practican deportes de resistencia con entrenamiento prolongado, suelen existir déficits de magnesio provocados principalmente por su desgaste de los músculos, así como por su eliminación a través del sudor. Por tanto, la suplementación con magnesio es fundamental para que todos los deportistas eviten la fatiga muscular y mejoren la recuperación tras el entrenamiento.

Consejos de uso

• Para optimizar la absorción, tomar 2 cápsulas al día, sin comidas, con agua.
• No exceda la dosis diaria recomendada.

advertencia: Si está embarazada o amamantando o tomando medicamentos para bajar la presión arterial, consulte a su médico antes de tomar este producto.

Interacciones:

• Cafeína, alcohol, diuréticos, aumentan la eliminación de magnesio.
• El calcio, las grasas y las fibras disminuyen la absorción de magnesio.
• La vitamina D estimula la absorción de magnesio.

Ingredientes: 

Óxido de magnesio, bisglicinato de magnesio, cápsula (gelatina).

Composición (por 2 cucharadasábsulas): Magnesio 572 mg (152% vvalor de referencia nutricional)