Polvo de creatina (280 g)
Complemento nutricional indicado para:
- Obtenga más masa muscular magra.
- Aumenta la fuerza y la potencia muscular.
- Aumenta la capacidad de realizar sprints / saltos.
- Entrenamientos más prolongados y menos fatiga, gracias a una menor acumulación de ácido láctico.
- Recuperaciones más rápidas entre entrenamientos.
- Suplemento indicado para modalidades que requieren ráfagas de energía rápidas y cortas, como fútbol, balonmano, rugby, baloncesto, hockey, velocistas, saltadores, nadadores, levantadores de pesas, culturistas, modalidades artes marciales, entre otras.
Creatina 1000 mg Gold Nutrition® aporta 5g de creatina por dosis diaria. Esta es una fórmula que contiene Creapure ™ - la creatina más pura, segura y de mayor calidad del mercado, que se obtiene mediante un proceso patentado. La suplementación con creatina tiene efectos positivos bien documentados, como:
- Amplificación de efectos durante el entrenamiento de resistencia con mejores resultados en términos de fuerza e hipertrofia;
- Mejora de la calidad y beneficios del entrenamiento intermitente de alta intensidad;
- Efectos positivos sobre la fuerza, la potencia, la masa libre de grasa, el rendimiento de la vida diaria y la función neurológica en jóvenes y adultos;
- Mejor rendimiento de los entrenamientos de resistencia aeróbica que duran más de 150 s;
- Efecto antioxidante, reduciendo el daño oxidativo a nivel del ADN y la peroxidación lipídica;
- Entrenamiento más prolongado, aumento de la resíntesis de ATP y menos fatiga, disminuyendo la acumulación de ácido láctico.;
- Recuperación más rápida entre entrenamientos y menos lesiones.
CREAPURE ™ es una marca registrada por Degussa, Alemania.
Consejos de uso
- Fase de carga: 20 g al día, durante 5 días. Tomar dosis de 5 g, 4 veces al día con jugo o una bebida isotónica.
- Fase de mantenimiento: 5 g al día, durante 6-8 semanas, antes del entrenamiento. No exceda la dosis diaria recomendada.
advertencia: No recomendado durante el embarazo y la lactancia ni en caso de alergia a alguno de los componentes. No recomendado en casos de insuficiencia renal.
ingredientes: Creatina monohidrato - Creapure® (100%).
Composición (por cucharadita): Creatina Creapure® 5 g
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Buen efecto sentido