Blog de Nutri-Bay

La recuperación es la hora de la reparación; No se debe descuidar la nutrición durante esta fase, así como la de las fases de preparación o esfuerzo. El objetivo de los alimentos en fase de recuperación es rehidratar, eliminar desechos, compensar los déficits de minerales, oligoelementos y vitaminas, generados por la transpiración y el metabolismo. Este artículo lo explica todo ...

¡Descubre la receta de nuestro amigo Ophelie Receta Panna Cotta Baouw Puré de Frambuesa, Fresa y Albahaca! Ingredientes: • 300 g de tofu sedoso • 60 g de azúcar morena • 1 cucharadita de jugo de limón • Sabor a vainilla Preparación: • Mezcle el tofu sedoso y el jugo de limón • Luego agregue el azúcar morena y la vainilla • Lleve la mezcla a ebullición sin dejar de remover . • Vierta la preparación en ...

 Hace un mes, nuestro amigo y socio ALEXANDRE JOUS irrumpió en la pantalla durante el programa "No debería soñar en el Pays de Savoie". Aprovechamos para ofrecerte a descubrir qué deportista está detrás del artista. Aquí está la entrevista que nos brindó ... Hola Alexandre, muchos te conocen como locutor de las carreras, corredor y desde hace unos días músico siguiendo ...